Senioren Ratgeber

Zwei Senioren
Unsere Tipps für Senioren - Foto: © Aaron Amat

In dieser Rubrik finden Sie unsere Seniorenthemen. Von Infos über Seniorenreisen und Sportarten für Senioren über Wohnformen im Alter und Gesundheitsthemen bis hin zu Tipps fürs Familienleben. Ein echter Senioren Ratgeber:

Senioren Ratgeber: Erfülltes Leben im Alter

Glückliche Senioren
Infos für die Generation 60 + - Foto: © Monkey Business

Wer bereits seinen sechzigsten Geburtstag gefeiert und vielleicht schon das Berufsleben hinter sich gelassen hat, darf sich ganz offiziell zur Gruppe der Senioren zählen. Senior oder Seniorin zu sein, bedeutet jedoch nicht, zum "alten Eisen" zu gehören. Auch jetzt bleibt das Leben noch spannend und abwechslungsreich. Mit der Familie und auch alleine gilt es, ganz neue Aspekte zu erforschen.

Senioren als wichtiger Familienteil

In der Familie nehmen Senioren eine besondere Position ein. Oft nämlich gibt es bereits zwei weitere Generationen, die die Anwesenheit und den Rat ihrer älteren Familienmitglieder zu schätzen wissen. Senioren als Großeltern stellen dabei eine große Hilfe dar, denn sie unterstützen ihre Kinder bei der Pflege und Betreuung der Enkel und können den Rest der Familie an ihrer Lebenserfahrung teilhaben lassen. Als Großeltern und Senioren einen Platz in der Familie zu finden, bestimmt das Wohlbefinden im Alter maßgeblich.

Gesund werden und bleiben

Je älter der menschliche Körper wird, desto häufiger zeigen sich auch kleinere und größere Beschwerden. Typische Alterserkrankungen der Augen, des Bewegungsapparates oder auch des Nervensystems werden im Senioren Ratgeber umfassend erklärt. Darüber hinaus finden Senioren hier Ratschläge rund um Ernährung, Bewegung und möglicherweise benötigte Hilfsmittel. Auf diese Weise erhalten Senioren kompetente Tipps, um sich auch mit fortschreitendem Alter noch fit und gesund fühlen zu können. So bleibt mehr Energie für die wichtigen Dinge übrig und der Herbst des Lebens wird zum freudvollen Abenteuer.

Spannende Themen aus dem Seniorenleben

Auch mit 60 Plus bleibt das Leben nicht einfach stehen. Viele Senioren haben Lust, sich selbst noch einmal ganz neu zu entdecken, erleben die Liebe ganz von vorne und beschäftigen sich mit den Chancen und Grenzen des Älterwerdens. Auch hier liefert der Senioren Ratgeber wertvolle Impulse zu interessanten Themen wie Reisen, Wohnen und Sport. Nicht vergessen sollten Senioren zusätzlich wichtige Aspekte wie Erbschaften, denn auch diese sollten spätestens im Alter genauer beleuchtet werden.

Stand: 10.10.2018