Senioren Ratgeber

Text: A. W. (Familienberaterin) / Letzte Aktualisierung: 04.10.2023

Älteres Paar liest einen Senioren Ratgeber im Internet
Tipps und Informationen für die Generation 60+ in unserem Senioren Ratgeber. - Foto: © Robert Kneschke - stock.adobe. com

Wer bereits seinen sechzigsten Geburtstag gefeiert und vielleicht schon das Berufsleben hinter sich gelassen hat, darf sich ganz offiziell zur Gruppe der Senioren zählen. Senior oder Seniorin zu sein, bedeutet jedoch nicht, zum "alten Eisen" zu gehören. Gerade jetzt wo man etwas mehr Zeit für sich und seinen Partner hat wird das Leben nochmal richtig spannend und abwechslungsreich. Mit der Familie und auch alleine gilt es viele neue Dinge zu entdecken, zu Reisen, seinen Hobby nachzugehen und das Leben hoffentlich sorgenfrei zu genießen.

Seniorenthemen - Unsere Specials für die Generation 60+

Oma und Opa als wichtiger Familienteil

In der Familie nehmen Senioren eine besondere Position ein. Oft nämlich gibt es bereits zwei weitere Generationen, die die Anwesenheit und den Rat ihrer älteren Familienmitglieder zu schätzen wissen. Als Großeltern stellen Sie eine große Hilfe dar, denn sie unterstützen ihre Kinder bei der Pflege und Betreuung der Enkel und können den Rest der Familie an ihrer Lebenserfahrung teilhaben lassen. Als Großeltern einen Platz in der Familie zu finden, bestimmt das Wohlbefinden im Alter maßgeblich.

Aktuelles zum Thema Senioren:

  • Im Winter wenn es kalt und glatt ist, sollte man älteren Nachbarn ruhig mal etwas helfen. Fragen Sie doch mal, ob diese etwas eingekauft brauchen und bringen das einfach bei Ihrem Einkauf mit. Das ist kein großer Aufwand und schützt die älteren Menschen vor etventuellen Stürzen bei Glatteis oder Schnee.
  • In vielen Städten gibt es immer neue Ideen, um Senioren aus der Einsamkeit zu holen. So werden beispielsweise Frühstück oder Mittagessen in Gemeinschaft angeboten. Für wenig Geld bekommen die Senioren ein leckeres Essen und können sich austauschen.
  • Einige Städte und Gemeinden bieten für Senioren ein Fahrsicherheitstraining an. So können Menschen ab 65 Jahren überprüfen, ob sie noch fahrtauglich und reaktionsschnell sind.
  • Immer mehr Senioren möchten ein Smartphone oder Tablet haben. Doch der Umgang damit ist für sie oft schwer. Aber es gibt auch immer mehr Kurse für Senioren z.B. in Volkshochschulen, in denen man den Umgang erlernen kann. Sicher helfen auch die Kinder und Enkelkinder gern.
  • Immer wieder schaffen es Betrüger älteren Menschen Geld abzuluchsen, in dem sie eine hanebüchene Geschichte vom Enkel, der Tochter oder anderen nahestehenden Personen erzählen. Sprechen Sie immer wieder mit Ihren Angehörigen über dieses Thema! Nur so können sie dafür sensibilisiert werden und sich im Fall der Fälle richtig verhalten. Die neuste Methode ist, die Stimme des Kindes mit KI (Künstlicher Intelligenz) zu imitieren. Vereinbaren Sie für Notfälle am besten ein Codewort. Fällt dieses im Gespräch nicht, ist klar, dass es ein Betrugsversuch ist.
  • Einbruchschutz für Haus & Wohnung

Senioren mit Enkelkindern
Viele Senioren genießen es Oma und Opa zu sein! - Foto: © contrastwerkstatt - stock.adobe. com

Gesund werden und bleiben

Je älter der menschliche Körper wird, desto häufiger zeigen sich auch kleinere und größere Beschwerden. Typische Alterserkrankungen der Augen, des Bewegungsapparates oder auch des Nervensystems werden im Senioren Ratgeber umfassend erklärt. Darüber hinaus finden Rentner hier Ratschläge rund um Ernährung, Bewegung und möglicherweise benötigte Hilfsmittel. Auf diese Weise erhalten Sie hier kompetente Tipps, um sich auch mit fortschreitendem Alter noch fit und gesund fühlen zu können. So bleibt mehr Energie für die wichtigen Dinge übrig und der Herbst des Lebens wird zum freudvollen Abenteuer.

Weitere spannende Seniorenthemen in unserem Senioren Ratgeber:

Auch mit 60 Plus bleibt das Leben nicht einfach stehen. Viele ältere Menschen haben Lust, sich selbst noch einmal ganz neu zu entdecken, erleben die Liebe ganz von vorne und beschäftigen sich mit den Chancen und Grenzen des Älterwerdens. Auch hier liefert der Senioren Ratgeber wertvolle Impulse zu interessanten Seniorenthemen wie Reisen, Wohnen und Sport. Auch informative Artikel aus dem Bereich Finazen wie zum Beispiel Erbschaft und Versicherung finden Sie in unserem Familienportal.