Tipps und Tricks für Familien

Ausbildungsbeginn: So bleibt das Kindergeld erhalten

Der Schulabschluss vor den Sommerferien liegt nun schon einige Wochen zurück. Viele Jugendliche starten daher in diesen Tagen ihre erste Berufsausbildung und hoffen auf eine gute Karriere. Ohne Kindergeld müssen Familien während der Ausbildungszeit jedoch […]

Lesestart Projekte in ganz Deutschland erfreuen sich großer Beliebtheit

Der Grundstein für die Fähigkeit, Texte und Bücher eigenständig zu lesen, wird nicht nur in der Schule gelegt. Schon lange vor dem Schulstart sind daher insbesondere Eltern gefragt, ihren Kindern das Lesen schmackhaft zu machen […]

Einkaufstipp frischer Fisch – darauf kommt es an!

Ein- bis zweimal pro Woche Fisch, so lautet die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Fisch enthält nicht nur das lebenswichtige Spurenelement Jod, sondern auch die Vitamine A, D sowie die B-Vitamine. Weiterhin ist es eine […]

Bereits jetzt an den Sonnenschutz denken

Sonne und blauer Himmel locken uns schon jetzt im März wieder vermehrt an die frische Luft. Ob bei der ersten Radtour des Jahres, bei der Gartenarbeit oder beim Spaziergang mit den Kids in Richtung Spielplatz […]

Schulausfall sinnvoll nutzen

Derzeit gibt es fast deutschlandweit immer mal wieder Lehrerstreiks. Das heißt zum einen die Kinder können nicht nur Schule und zum anderen die Eltern müssen Urlaub nehmen oder jemanden finden, der das Kind betreut. Oft […]

Sport für Senioren im Winter

Sobald es draußen kalt und nass ist, verlassen nicht nur Senioren ungern die Wohnung. Dabei ist die sportliche Bewegung auch im Alter sinnvoll und erhält die Gesundheit. Im Winter können Alternativen zu Nordic Walking oder […]

Den Valentinstag gemeinsam mit den Kindern begehen

Bald ist es wieder soweit: für den 14. Februar kündigt sich der Valentinstag an. Wo man nur hinschaut zeugen rote Herzen, Blumen oder zahlreiches Naschwerk davon, dass das Fest der Liebenden bevorsteht. Dies geht auch […]

Probleme in der Partnerschaft

Gerade in den Wintermonaten ist man als Paar öfter zusammen als im Sommer. Da sitzt man abends gemeinsam vor dem Fernseher oder unternimmt am Wochenende was mit dem Partner. Doch dieses Aufeinanderhängen ist für manche […]

Heiße Getränke im Winter

In den letzten Tagen ist es nun endlich winterlich kühl geworden, für das Wochenende sind – zumindest nachts – schon mal leichte Fröste angekündigt. Auch steht Weihnachten vor der Tür und somit die gemütlichste Zeit […]

Mittagschläfchen…….

Was für Kinder in einem gewissen Alter einfach nur nervig ist, hört sich für uns Erwachsene einfach nur toll an. Kinder brauchen mehr Schlaf als wir Erwachsenen, da sie während des Schlafens alles das verarbeiten […]