Frohe Ostern!

So morgen beginnen die Ostertage. Vier lange Tage an denen man endlich mal wieder gemeinsam mit der Familie etwas unternehmen kann. Den Freitag nutzen viele, um sich etwas auszuruhen. Am Samstag ist dann bei vielen Stress angesagt: Wohnung putzen, Einkaufen, Geschenke besorgen und das Essen für die Feiertage vorbereiten. Ostersonntag ist es dann endlich so weit: Die Kinder dürfen die Geschenke suchen, die der Osterhase versteckt hat. (Dieses Jahr sollten Sie sich dazu warm anziehen.) Und am Ostermontag ist dann bei vielen Besuchstag bei den Großeltern oder anderen Verwandten.
Aber auch ein Besuch beim Osterfeuer oder auf einem Ostermarkt steht für viele Familien an diesem Wochenende auf dem Plan.
Wir wünschen Ihnen auf jeden Fall Frohe Ostern!

Noch ein Tipp: Kinder haben meist die “blöde Angewohnheit” genau an Feiertagen krank zu werden. Suchen Sie sich am besten schon mal die Adressen und Telefonnummern der Krankenhäuser in Ihrer Nähe raus.
Wenn Ihr Kind dann medikamentös behandelt werden muss, haben wir noch einige Tipps wie Sie Ihrem Kind die Medikamente verabreichen können (z.B. Zäpfchen)

Ostern feiern mit Kindern

In gut 3 Wochen ist Ostern. Es wird also langsam Zeit mit den Vorbereitungen zu beginnen, vor allem dann, wenn Sie Ostern mit Kindern feiern.
Dazu gehört das Schmücken des Gartens mit Ostereiern und das das Dekorieren der Wohnung mit österlichen Motiven. Natürlich haben die Kids am meisten Spaß daran, wenn sie die Deko selbst gebastelt haben. (Hier einige Bastelideen zu Ostern.)
Außerdem sollten Sie so langsam auch das Ostermenü planen. Wenn Sie vorhaben etwas Besonderes zu kochen, sollten Sie lieber rechtzeitig schauen wo Sie die notwendigen Zutaten bekommen. Sonst wird der Stress vor den Feiertagen noch größer.
Denken Sie auch an die Ostergeschenke! Sicher wird Ihr Partner nicht gleich in Tränen ausbrechen, wenn Sie die Ostergeschenke vergessen haben – Ihr Kind schon! Aber was kann man Kindern schenken? Das kommt ganz auf das Kind an. Schöne Bücher, ein neues Spiel oder auch Kuscheltier sind meist gern gesehen. Ältere Kids freuen sich auch über etwas für ihr Hobby. Spielt ihr Kind gern Fußball, wird es sich sicher über ein neues Trikot oder anderes Zubehör freuen.
So gut vorbereitet kann Ostern ja kommen!

Geschenkideen zu Ostern für Kinder

Viele Kinder können es kaum noch erwarten, bis der Osterhase die Geschenke ins Nest legt. Für Eltern und Verwandte stellt sich die Frage nach dem passenden Präsent. Neben bunt bemalten Eiern und Hasen aus Schokolade gibt es weitere originelle Geschenkideen. Mit dem Osterfest erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf. Da bieten sich Ostergeschenke an, die Bewegung im Freien fördern. Ein Fahrrad ist für Jungen und Mädchen ein begehrtes Präsent, das lange Freude bereitet. Aber auch sportliche Geräte wie Inliner oder Skateboard sind bei Kindern beliebt.

Für angehende Fotografen hält der Fachhandel schicke Kameras für unterschiedliche Altersgruppen bereit. Jungen schlägt das Herz höher, wenn sie mit einer Rennbahn spielen und sich dabei wie Sebastian Vettel fühlen dürfen. Ritterburgen zum Selberbauen stehen bei Jungen in der Beliebtheitsskala ebenfalls ganz oben. Kleine Puppenmütter können mit einer naturgetreuen Küche die Puppenfamilie mit leckeren Speisen versorgen. Fantasieburgen aller Art laden zum Spielen und Träumen mit Freundinnen ein. Für Regentage eignet sich ein neues Spiel für den Gameboy. Ebenso Bücher zum Vorlesen und Selbstlesen. Jungen die sich gerne in die Welt der Handwerker begeben, sind glücklich, wenn sie verschiedene Werkzeuge zum Spielen vom Osterhasen gebracht bekommen. Vom Schraubendreher bis zur Kreissäge bleiben keine Wünsche offen.

Fußballfans, ob Mädchen oder Junge, sind bestimmt begeistert, wenn sie einen Fanartikel ihres Lieblingsvereins zwischen den Ostereiern entdecken. Ein Album mit Stickern könnte Mädchen entzücken. Wer praktisch denkt, schenkt lieber Zubehör, das für die Schule benötigt wird. Eltern, die später selbst am Ostergeschenk für die Kinder teilhaben wollen, entscheiden sich für ein Gesellschaftsspiel. Vom klassischen Mensch-Ärgere-Dich-Nicht bis zu Monopoly gibt es die unterschiedlichsten Angebote. Zu guter Letzt besteht die Möglichkeit, dem Kind zum Beispiel mit einem Gutschein für einen gemeinsamen Kinobesuch das Osterfest zu verschönern.
( Foto: © U. Hardberck )

Tipps für die Silvesterfeier 2011

Weihnachten ist gerade vorbei da muss man sich schon wieder um die nächste Feier kümmern – Silvester. Nun kommt es drauf an wo man feiert. Bleiben Sie zu Hause und feiern gemütlich mit der Familie, können Sie ja was Schönes kochen, gemeinsam einen Videoabend oder Spieleabend machen und natürlich zwischendurch auch mal eine Silvesterrakete steigen lassen.
Bereiten Sie eine Party für Familie und Freunde vor ist natürlich einiges vorzubereiten. Was soll es zu essen geben? Welche Getränke müssen besorgt werden? Welche Musik soll gespielt werden? Es müssen Knaller und Silvesterdeko besorgt werden und vielleicht kleine Geschenke für die Gäste (z.B. einen Schornsteinfeger aus Schokolade oder ein Glücktöpfchen aus dem Blumenladen). Hier kann man beispielsweise die Arbeit auch aufteilen. So kann jeder etwas zu essen mitbringen. (Das sollte natürlich vorher abgesprochen werden, damit man am Ende nicht mit 5 Schlüsseln Kartoffelsalat dasteht.) Sind Kinder bei der Feier dabei sollte man auch daran denken, dass ihnen sicher langweilig wird. Also am besten ein paar Spiele einplanen.
Sicher möchten sich den ganzen Streß nicht antun und lieber zu einer großen Silvesterfeier gehen? Wer noch keine Karten hat, wird es jetzt sicher schwer haben noch welche zu bekommen. Am besten Sie schauen mal in die Tageszeitung, hören Radio, fragen bei den Vorverkaufsstellen nach oder rufen einfach bei verschiedenen Locations an und fragen nach, ob evtl. noch Karten zu haben sind. Hierbei sollten Sie aber beachten, dass nicht immer das Büffet oder Menü und vor allem die Getränke im Preis enthalten sind. Auch sollten Sie nachfragen, ob Sie dort die Möglichkeit haben selbst ein paar Knaller oder Raketen zu zünden oder ob es ein großes organisiertes Feuerwerk gibt.
Weitere Tipps für die Silvesterfeier mit Familie

Schöne Bescherung: Erste Hilfe unterm Weihnachtsbaum

Von wegen „Oh, du fröhliche…“ – die Weihnachtszeit birgt häufig gesundheitliche Tücken: Zu viel, zu fett oder das Falsche gegessen, zu tief ins Glas geschaut, an der Kerze verbrannt oder einfach nur vom Trubel genervt. DAK-Ärztin Elisabeth Thomas kennt die Stolperfallen rund um Weihnachten und verrät, was man dagegen tun kann.

Blähbauch und Sodbrennen
Das häufigste Leiden unterm Baum: Der Blähbauch. Denn Entenbraten mit Rotkohl, Klößen und Soße und natürlich Dessert gehören dazu. Die Quittung kommt dann hinterher: Magenkneifen. „Nach üppigem Festschmaus hilft am besten Bewegung“, rät Elisabeth Thomas. „Ein ausgedehnter Spaziergang an der frischen Luft kurbelt den Kreislauf an und sorgt für einen klaren Kopf.“ Fenchel- und Kamillentee beruhigen den Magen. Außerdem hilfreich: Weihnachtsgewürze. „Anis und Ingwer unterstützen die Verdauung und helfen gegen Blähungen und Übelkeit.“ Bei Verstopfung empfiehlt die Expertin Backpflaumen und Kümmel. Wer auf Nummer sicher gehen will, kocht am besten gleich leicht und fettarm.

Verbrennungen vor allem bei Kindern
Wenn das erste Lichtlein brennt, steigt die Verbrennungsgefahr – vor allem bei Kindern. „Meist verletzen sie sich gar nicht an Kerzen, sondern an heißen Herdplatten, Backöfen oder Getränken“, weiß die DAK-Ärztin. Deshalb: Kinder nie allein beim Backen, Kochen oder mit Kerzen und Zündhölzern lassen. Heißen Tee oder Kakao nicht in ihre Reichweite stellen.“ Ist das Unglück passiert, schnell die Wunde unter laufendem kalten Wasser rund 20 Minuten kühlen und möglichst nicht berühren. Bei schweren Verletzungen und Blasenbildungen den Notarzt rufen. Keine Salben oder Puder auf die Wunde geben.

Zähne ziehen beim Nüsse knabbern
Mandeln und Nüsse haben jetzt Hochkonjunktur. Da reicht es, kraftvoll zuzubeißen, und schon hat man einen Zahn weniger. „Abgebrochene oder ausgefallene Zähne am besten sofort ausspucken“, rät Thomas. „Bei Blutungen vorsichtig auf ein Taschentuch beißen und von außen kühlen.“ Bis auf Mineralwasser sollte erstmal nichts getrunken oder gegessen werden. Und: Nicht mit den Fingern in den Mund gehen, ansonsten gelangen Bakterien in die Wunde und es kann zu Entzündungen kommen. Das Zahnstück am besten in einer speziellen Zahnrettungsbox aus der Apotheke oder in einem feuchten Tuch aufbewahren und zum Zahnärztlichen Notdienst mitnehmen.

Familientreffen mit Kopfschmerzen
Egal, ob sich die lieben Verwandten auf dem Sofa anschweigen oder anzicken, um die Stimmung aufzuhellen, einfach fest gefahrene Abläufe ändern. Immer gut: Runter vom Sofa und einen Ausflug an der frischen Luft machen, geplant oder spontan. „Ein langer Spaziergang hellt die trübe Stimmung auf und sorgt für andere Gesprächsthemen“, weiß die Expertin. Positiver Nebeneffekt: Draußen ist man den lieben Verwandten nicht ganz so nah wie im Wohnzimmer. „Am leichtesten lockert man die Runde durch Freunde und Nachbarn auf“, empfiehlt Thomas. „Wenn die Stube sowieso voll ist, stören zwei Leute mehr auch nicht.“ Und: Auszeiten, in denen man sich alleine zurückziehen kann, sollten immer mit eingeplant werden.

Zu tief ins Glas geschaut
Der gute Tropfen darf zu Weihnachten auch nicht fehlen. Wer jedoch zu viel davon genießt, kämpft am nächsten Tag mit einem Brummschädel. „Zu viel Alkohol entzieht dem Körper Flüssigkeit“, erklärt die DAK-Ärztin. „Dann fehlen wichtige Mineralstoffe.“ Um den Verlust auszugleichen, am besten viel Wasser oder Tee trinken und salzig essen. Die Klassiker für den Morgen danach sind Salzgurken, Matjessalat oder Rollmöpse. Wer seinen Magen lieber etwas Ruhe gönnen will, versucht es mit Gemüsebrühe und Salzstangen. Obst und Vollkornprodukte helfen der Leber, den Alkohol abzubauen. Denn der Körper muss sich für das nächste Fest regenerieren. Silvester steht vor der Tür!

Eine Pressemitteilung der DAK vom 13.12.2011

Muss man eigentlich immer Geld für Weihnachtsgeschenke ausgeben?

In knapp 3 Wochen ist Weihnachten. Derzeit sind viele wieder mal auf der Suche nach dem richtigen Weihnachtsgeschenk. Zum einen soll es natürlich dem zu Beschenkenden gefallen und zum anderen überlegt man sich auch wieviel man für das Geschenk ausgeben möchte. Aber muss man eigentlich immer Geld für Weihnachtsgeschenke ausgeben? Nein, man kann doch auch mal seine Zeit verschenken oder aus Dingen, die man nicht mehr braucht etwas Neues basteln. So können beispielsweise Eltern ihren Kindern einen Gutschein für einen Spieleabend oder für einen Videoabend schenken. Kinder können ihren Eltern z.B. einen Gutschein für einmal Auto waschen oder einen Monat einkaufen gehen schenken. Wenn Sie kurz vor Weihnachten mal wieder Zeit hatten ein wenig aufzuräumen und auszumisten, überlegen Sie gut, ob Sie die Sachen wirklich alle wegwerfen wollen. Mit etwas Kreativität lässt sich daraus evtl. noch etwas machen? So kann man zum Beispiel aus alten Kleidungsstücken neue machen. Ein alter langer Rock kann gekürzt und evtl. mit ein paar Glitzersteinen verziert werden. So kann ein altes Kleidungsstück der Mutter nun der Tochter passen. Einen alten Wollpullover kann man aufräufeln und daraus einen Schal plus Handschuhe für den Sohn stricken.
Seien Sie kreativ!

Weihnachtszeit = Naschzeit

Am Sonntag ist schon der 1. Advent. Somit beginnt nun auch offiziell die Weihnachtszeit. In vielen Familien wird nun mit der Weihnachtsbäckerei begonnen. Da werden Plätzchen und Kuchen in Massen gebacken. Hinzu kommen noch die vielen anderen Weihnachtsleckereien wie Lebkuchen, Dominosteine oder Stollen. Geht man mit der Familie auf den Weihnachtsmarkt kommt man dort meist nicht an Zuckerwatte und kandierten Äpfeln vorbei. Aber sind so viele Süßigkeiten für Kinder gut? Sicher kann man auch mal Ausnahmen machen, zum Beispiel beim Kindergeburtstag. Der macht ohne Süßigkeiten eben keinen Spaß. Sollte Ihr Kind sich gesund ernähren, also nicht bei jedem bißchen rummäkeln, kann man ab und zu auch mal ein auge zudrücken, wenn es außer der Reihe etwas naschen möchte. Natürlich naschen in der Weihnachtszeit auch wir Erwachsenen sich etwas mehr als sonst, dies kann man mit etwas sport aber auch wieder kompensieren. Am besten also Sie machen Familiensport! Wenn alle gemeinsam naschen, machen eben auch alle gemeinsam sport, um die Pfunde wieder los zu werden!

Wir wünschen Ihnen eine ruhige und besinnliche Adventszeit!

Foto: © Linleo

Tipps für Halloween 2011

Am Montag, den 31.10., ist wieder Halloween. Dann sind abends, wenn es gerade dunkel ist wieder viele Kinder in Kostümen unterwegs, um Süßigkeiten “einzusammeln”. War Halloween noch vor einigen Jahren hier inDeutschland total unbekannt, freuen sich nun jedes Jahr immer mehr Kinder auf diesen Tag. In den großen Städten gibt es an Halloween natürlich viele Veranstaltungen für die Kleinen. Man kann aber auch zu Hause eine Kinder Halloweenparty feiern. Dazugehören auf jeden Fall ein paar geschnitzte Kürbisse. Wer es so richtig gruselig mag, kann auch ein Plastik Skelett aufhängen oder Spinnen aus Plastik in der Wohnung verteilen. (Weitere Tipps zum Thema Kinder Halloweenparty gestalten) Auch das Essen sollte zu diesem Tag passen. Kürbissuppe oder Kürbissalat sind zwar gesund und passen ja auch zum Herbst, aber die Kids finden das sicher eher langweilig. Wir haben mal ein paar Vorschläge zum Thema Essen für die Kinder Halloweenparty zusammengestellt. Natürlich sollten Sie sich auch darauf vorbereiten, dass einige Kinder an Ihrer Haustür klingeln. Dafür hält der Handel derzeit einiges bereit. Es gibt Schokolade und Gummitierchen speziell für Halloween. Selbstverständlich kann man auch normale Bonbons oder andere Süßigkeiten kaufen. Den Kindern ist es an diesem Tag meist egal was sie bekommen, hauptsache viele Süßigkeiten.
Und was wäre Halloween ohne Kostüm? Wer noch kein Kostüm für sein Kind gekauft hat, sollte heute noch schnell eins besorgen. Man bekommt diese natürlich in großen Spielwarengeschäften, aber auch in Kaufhäusern und sogar im Supermarkt. Mädchen verkleiden sich zu Halloween gerne als Hexe und Jungs als Skelett. Aber muss man da extra ein Kostüm kaufen? Mit etwas Fantasie kann man natürlich auch ein Kostüm selber basteln.
Wir wünschen viel Spaß an Halloween!

Was kann man beim Kindergeburtstag spielen?

Das fragen sich sicher viele Eltern. Denn schließlich wollen die Kids bei der Kindergeburtstagsparty auch unterhalten werden. Gerade kleinere Kinder freuen sich, wenn beim Kindergeburtstag Spiele auf dem Programm stehen. Umso älter die Kinder dann werden, umso weniger werden Sie sich als Eltern um Kindergeburtstagsspiele kümmern müssen. Denn sobald die Kids ins Teenageralter kommen sind Spiele total “blöd”. Hier können Sie die Gäste dann nur noch mit so coolen Sachen wie einer Wii oder Playstation beeindrucken und zum spielen animieren.
Aber zurück zu den kleineren Kindern, die sich auf die Spiele freuen. Natürlich können Sie mit den Kindern solche Klassiker wie Topf schlagen, Verstecken, Blinde Kuh oder ähnliches spielen. Wie wäre es denn aber mal mit einer Bastelstunde? Hierbei könnten beispielsweise Medaillen gebastelt werden, die dann später bei den Geburtstagsspielen die Gewinner bekommen.
Auch ein Wettessen zum Beispiel mit Schokolade oder – was gesünder ist – frischem Obst ist immer wieder gern gesehen.
Mit etwas größeren Kindern können Sie auch eine Schatzsuche unternehmen. Wer es moderner mag macht daraus ein Geo Caching. Oder lassen Sie sie Kids im Wald etwas rumtoben und Blätter, Eicheln und Kastanien zum Basteln suchen.
Wenn Sie die Kinder zum Abschluss des Geburtstags nach Hause bringen möchten / müssen, machen Sie daraus doch einen Lampionumzug! Geben Sie jedem Kind einen bunten Lampion (den es natürlich behalten darf) und schon gehts los. Natürlich wird es so eine Weile dauern bis alle Kids zu Hause sind, aber dafür strahlen sie sicher übers ganze Gesicht, wenn sie wieder bei ihren Eltern sind und von diesem tollen Geburtstag erzählen.

Spiele für die Hochzeit

Die Hochzeit ist ein ganz besonderer Tag. Das Highlight dieses Tages ist natürlich die Trauung. Aber danach möchte man ja noch mit den Gästen feiern. Zum Beispiel in einem Hotel, Restaurant oder einfach zu Hause. Oft gibt es eine Hochzeitstorte und ein Büffet oder gar ein Hochzeitsmenü, es wird Musik gespielt und die Gäste unterhalten sich miteinander. Da zu einer Hochzeit oft sehr viele Gäste eingeladen werden und sich nicht immer alle schon vorher kennengelernt haben, kann man die Hochzeitsfeier durch einige Hochzeitsspiele auflockern. So können sich auch die Gäste etwas besser kennenlernen. Wir haben mal einige der beliebtesten Hochzeitsspiele kurz vorgestellt. Vielleicht ist ja auch ein schönes Spiel für Ihre Hochzeit dabei.
Das Team von Familie-und-Tipps.de wünscht Ihnen viel Spaß mit den Hochzeitsspielen!

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